绿茶粉是把绿茶采用瞬间粉碎法，粉碎成200目以上的绿茶粉末，最大限度地保持了绿茶原有的天然绿色以及营养、药理成分。绿茶粉的功效与作用主要有：
延缓衰老：绿茶粉中的茶多酚和维生素具有抗氧化作用，能有效清除人体内的氧自由基，从而起到延缓衰老的作用。
美容护肤：绿茶粉中的茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少紫外线对皮肤的损伤等功效。
醒脑提神：绿茶粉中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。
利尿解乏：绿茶粉中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。
防龋齿：绿茶粉中含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。
抑制心血管疾病：绿茶粉中的茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的儿茶素ECGE、EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。
注意事项：
副作用/食用禁忌/禁忌人群：绿茶粉并无明显副作用，但需注意不宜空腹饮用，否则可能会引起肠胃不适。另外，贫血、低血糖患者以及孕妇也应避免饮用绿茶粉，以免加重症状。
风险提示：绿茶粉虽好，但并不能替代药物。如有身体不适，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。同时，应选择正规渠道购买绿茶粉，并注意保存，避免受潮或变质。