引起晚上睡觉胸口闷疼的原因有很多，常见的有以下几种：
1.心脏疾病：如冠心病、心肌梗死等，这些疾病会导致心肌缺血、缺氧，从而引起胸口闷疼。此外，心律失常、心脏瓣膜病等也可能导致胸口闷疼。
2.肺部疾病：如肺炎、肺气肿、肺癌等，这些疾病会影响肺部的功能，导致氧气供应不足，从而引起胸口闷疼。
3.消化系统疾病：如反流性食管炎、胃溃疡等，这些疾病会导致胃酸反流到食管，刺激食管黏膜，从而引起胸口闷疼。
4.心理因素：如焦虑、抑郁等，这些情绪问题可能会导致自主神经功能紊乱，引起胸口闷疼。
5.其他：如胸膜炎、肋软骨炎等，也可能导致胸口闷疼。
如果晚上睡觉胸口闷疼持续时间较长或伴有其他症状，如呼吸困难、心悸、恶心等，应及时就医，进行相关检查，如心电图、胸片、胃镜等，以明确病因，并进行针对性治疗。
在就医前，患者可以采取以下措施缓解症状：
1.保持安静，避免剧烈运动和情绪激动。
2.采取舒适的体位，如半卧位或坐位。
3.松开紧身衣物，保持呼吸通畅。
4.可以尝试深呼吸、放松训练等缓解紧张情绪。
需要注意的是，对于老年人、有心血管疾病史的患者，胸口闷疼可能是严重疾病的信号，应引起重视。此外，长期服用某些药物，如降压药、抗抑郁药等，也可能导致胸口闷疼。因此，如果经常出现晚上睡觉胸口闷疼的症状，应及时就医，进行全面的检查和评估。