宝宝在羊水里是通过脐带进行呼吸的。
脐带是连接宝宝和胎盘的一条管道，胎盘通过脐带从妈妈的血液中获取氧气和营养物质，并将宝宝产生的二氧化碳等代谢废物排出体外。虽然宝宝在羊水里，但他们的肺部并没有开始发育，也没有能力在羊水中进行呼吸。
在子宫内，宝宝的肺部是充满液体的，这有助于保护他们的肺部在分娩过程中不受伤害。当宝宝出生后，他们的肺部会开始充气，并且可以通过呼吸空气来获取氧气。
需要注意的是，羊水的质量和数量对于宝宝的健康非常重要。如果羊水过多或过少，或者羊水受到污染，都可能会对宝宝的健康产生影响。因此，孕妇在怀孕期间需要注意保持良好的生活习惯，定期进行产前检查，以确保宝宝的健康。