养肝护肝多喝这6种茶，主旨清晰，仅供参考：
1.绿茶：绿茶中含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素、儿茶素等成分，具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，适当饮用可达到养肝护肝的目的。
2.菊花茶：菊花茶具有清热解毒、明目清肝、疏散风热等功效，对肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效，是养肝、护肝的佳品。
3.枸杞茶：枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需在杯中加入十几颗枸杞，冲入热开水就可以了。
4.金银花茶：金银花具有清热解毒、通经活络、抗病毒、清肝明目、平肝凉血、杀菌止痒、加强防御机能等作用，是春季时节养肝护肝的佳品。
5.茵陈茶：茵陈茶有清湿热，保肝降酶、清肝利胆、退黄之功效，亦是养肝、护肝的佳品。
6.玫瑰花茶：玫瑰花具有疏肝解郁、活血止痛的功效。对于工作和生活压力大，容易肝气郁结的人，可在沏茶时加入几朵玫瑰花，利用玫瑰花的活血作用，减少肝气郁结的情况。