中重度脂肪肝是可以痊愈的，但需要综合治疗和长期管理。以下是一些治疗方法和注意事项：
1.调整饮食：控制热量摄入，减少脂肪、糖分和胆固醇的摄取，增加蔬菜、水果和高纤维食物的摄入。
2.增加运动：定期进行有氧运动，如快走、跑步、游泳等，有助于消耗多余的脂肪，提高身体代谢率。
3.控制体重：对于肥胖或超重的患者，减轻体重可以改善脂肪肝的病情。
4.戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重脂肪肝的损害，应尽量避免。
5.治疗基础疾病：如果脂肪肝是由其他疾病引起的，如糖尿病、高血压等，应积极治疗原发疾病。
6.药物治疗：在医生的指导下，使用一些保肝药物或降脂药物，有助于缓解症状和促进康复。
7.定期复查：定期进行肝功能检查、肝脏超声等，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。
需要注意的是，脂肪肝的治疗需要长期坚持，患者应保持良好的生活习惯和饮食习惯，遵循医生的建议进行治疗。同时，如果脂肪肝病情严重或出现肝功能异常，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。