一、足部疼痛
扁平足患者因足弓结构缺失或减弱,行走或站立时足部受力分布不均,足底筋膜、跟腱等结构易过度牵拉与劳损,长期可引发足底筋膜炎、跟腱炎等,导致足部持续性疼痛,尤其在长时间负重活动后症状加重,青少年处于生长发育阶段,活动量较大时疼痛可能更为明显。
二、步态与关节受力异常
扁平足会改变正常步态,常见足外翻、内旋等异常步态,进而影响下肢生物力学传导,使膝关节、髋关节受力不均衡。膝关节长期承受异常应力易导致软骨磨损、半月板损伤等问题;髋关节也会因力线改变增加磨损风险,长期可引发膝关节疼痛、髋关节不适等,影响关节正常功能。
三、运动能力受限与运动损伤风险增加
扁平足削弱了足部的缓冲与支撑功能,在跑步、跳跃等运动中,无法有效分散冲击力,易使足部、踝关节及下肢其他部位承受过度应力,增加运动损伤发生概率,如踝关节扭伤、跟腱断裂等。同时,由于足部支撑不足,运动耐力也会下降,影响运动表现。
四、儿童青少年足部发育影响
对于儿童青少年,未矫正的扁平足可能干扰足部骨骼的正常发育进程,导致足型进一步畸形加重,影响足部的正常生长与功能构建,若不及时干预,可能对未来足部功能及整体体态产生长期不良影响。
五、慢性疲劳累积
长期扁平足状态下,身体需通过额外代偿机制维持平衡,这会消耗更多能量,易使患者长期处于慢性疲劳状态,影响日常活动效率与生活质量,尤其在青少年群体中,可能干扰学习与体育活动参与。