高血压的人可以吃三七粉。三七粉是一种传统的中药材，具有止血、活血化瘀、消肿定痛等功效。现代研究表明，三七粉还具有降血压、降血脂、抗血栓等作用。因此，高血压的人可以在医生的指导下适量食用三七粉。
需要注意的是，三七粉不能替代降压药物，只能作为辅助治疗。高血压患者在食用三七粉的同时，还应注意以下几点：
1.控制饮食：低盐、低脂、低糖饮食，避免食用辛辣、刺激性食物。
2.适量运动：适当的运动可以降低血压，提高身体免疫力。
3.定期测量血压：定期测量血压，了解自己的血压变化情况，及时调整治疗方案。
4.避免情绪波动：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。
5.遵医嘱用药：按时按量服用降压药物，不得擅自增减药量或停药。
总之，高血压患者可以在医生的指导下适量食用三七粉，但不能替代降压药物。同时，还应注意饮食、运动、情绪等方面的调节，以控制血压，减少并发症的发生。