一般来说，宝宝在6个月左右开始穿拉拉裤比较合适。
宝宝6个月大时，开始学习翻身、独坐、爬行等技能，运动量逐渐增加，穿拉拉裤可以让宝宝活动更加自如，同时也能更好地预防尿布疹。
当然，每个宝宝的生长发育情况都不同，有些宝宝可能会更早或更晚开始穿拉拉裤。家长可以根据宝宝的实际情况来决定，例如宝宝体重是否已经达到拉拉裤的适用范围，宝宝是否已经能够配合穿上拉拉裤等。
在选择拉拉裤时，家长应该注意以下几点：
1.尺码合适：根据宝宝的体重选择合适的尺码，确保拉拉裤不会过紧或过松。
2.材质舒适：选择柔软、透气、吸水性好的材质，避免宝宝皮肤过敏或不适。
3.设计合理：选择有防漏设计的拉拉裤，确保宝宝在活动时不会出现尿液泄漏的情况。
4.品牌信誉：选择知名品牌的拉拉裤，质量更有保障。
总之，宝宝穿拉拉裤的时间因人而异，家长应该根据宝宝的实际情况来决定，并选择合适的拉拉裤。同时，家长也应该注意宝宝的皮肤护理，保持宝宝皮肤清洁干燥，预防尿布疹的发生。