眼睛里常常有白色粘稠物可能是正常的，也可能是某些疾病的表现。以下是一些可能的原因和建议。
一、正常情况
1.眼部分泌物：眼睛会自然分泌一些物质，如泪液、油脂和黏液等，以保持眼球表面的湿润和清洁。这些分泌物在白天可能会积聚在眼角，形成白色粘稠物。
2.环境因素：长期暴露在干燥、多风、烟尘等环境中，眼睛可能会产生更多的分泌物来保护自己。
3.过敏反应：如果对空气中的过敏原（如花粉、灰尘等）过敏，眼睛可能会出现过敏反应，导致分泌物增多。
4.用眼过度：长时间使用电脑、手机等电子设备，或过度用眼，可能会导致眼睛疲劳和干涩，从而增加分泌物的产生。
二、可能的疾病
1.结膜炎：结膜是覆盖在眼球表面的一层薄膜，如果结膜受到感染或炎症刺激，就会导致分泌物增多，颜色可能为白色、黄色或脓性。同时，还可能伴有眼睛红肿、疼痛、瘙痒等症状。
2.泪囊炎：泪囊炎是由于泪囊感染或堵塞引起的，泪液不能正常排出，积聚在泪囊中，导致分泌物增多。患者可能会出现眼睛流泪、眼屎多等症状。
3.角膜炎：角膜是眼睛的透明部分，如果受到感染或损伤，可能会引发炎症，导致眼睛疼痛、红肿、视力模糊等，同时也可能伴有分泌物增多。
4.其他眼部疾病：一些其他眼部疾病，如干眼症、巩膜炎等，也可能导致眼睛分泌物异常。
三、建议
1.注意眼部卫生：每天用温水清洗眼睛，避免用手揉搓眼睛，以免加重感染。使用干净的毛巾或纸巾擦拭眼睛。
2.避免刺激因素：尽量避免长时间用眼，保持室内空气湿润，减少烟尘等刺激物的暴露。如果对过敏原过敏，应尽量避免接触过敏原。
3.就医检查：如果眼睛分泌物持续增多、伴有其他不适症状，或症状加重，应及时就医。医生会进行详细的眼部检查，确定病因，并给予相应的治疗。
4.按照医嘱治疗：如果被诊断为眼部疾病，应按照医生的建议使用药物治疗。注意药物的使用方法和注意事项，避免自行停药或更改治疗方案。
5.定期复查：一些眼部疾病需要定期复查，以确保病情得到控制和恢复。按照医生的要求进行复查。
需要注意的是，对于儿童、老年人、免疫力低下者等特殊人群，如果出现眼睛分泌物异常，应更加重视，及时就医检查，以排除严重疾病的可能。同时，如果眼睛分泌物的问题持续存在或伴有其他严重症状，如视力下降、眼红、眼痛等，应立即就医。