乳房一按就会痛，不按就不会痛，可能是正常的生理现象，也可能与乳腺疾病有关。以下是一些可能的原因：
1.生理现象：
青春期乳房发育：在青春期，女孩的乳房开始发育，乳腺组织增生，可能会导致乳房压痛。这种疼痛通常是双侧对称的，在月经来潮前更为明显，月经来潮后会逐渐减轻或消失。
孕期和哺乳期：怀孕期间，乳房会再次发育，为哺乳做准备，可能会有乳房胀痛。哺乳期，由于乳腺分泌乳汁，乳房也可能会有胀痛感。
口服避孕药或激素替代治疗：某些药物含有雌激素或孕激素，可能会影响乳房组织，导致乳房压痛。
2.乳腺疾病：
乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症性疾病，通常由细菌感染引起。除了乳房压痛外，还可能伴有乳房红肿、发热等症状。
乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要与激素水平变化有关。乳房可能会有疼痛或肿块，疼痛通常在月经前加重，月经后减轻。
乳腺纤维腺瘤：乳腺纤维腺瘤是一种良性肿瘤，通常表现为乳房肿块，伴有或不伴有疼痛。
乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，早期可能没有明显症状，但随着病情进展，可能会出现乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变等症状，也可能伴有乳房疼痛。
如果乳房压痛持续不缓解、疼痛逐渐加重、或出现其他异常症状，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，以明确诊断。
此外，以下是一些建议：
自我检查：每月进行一次乳房自我检查，了解乳房的变化。检查时，注意观察乳房的形状、大小、皮肤有无凹陷或隆起、乳头有无分泌物等。
穿着合适的内衣：选择合适的内衣，避免过紧或过松，以免影响乳房血液循环。
健康生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入、戒烟等。
定期体检：定期进行乳腺检查，如医生建议，可进行乳腺磁共振成像等进一步检查。
需要注意的是，不同人群的乳房情况可能不同，医生会根据具体情况进行评估和诊断，并给予相应的治疗建议。如果对乳房健康有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。