一般来说，长效降压药每天服用1次，建议在早上7点左右服用；中效降压药每天服用2次，建议在早上7点和下午4点左右服用；短效降压药每天服用3次，建议在早上7点、中午12点和下午6点左右服用。
需要注意的是，具体的服药时间应根据个人的血压波动特点来决定，建议在医生的指导下服用。
高血压是一种以体循环动脉压升高为主要特点的临床综合征，可分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压的病因尚未明确，可能与遗传、环境、生活方式等因素有关。继发性高血压则是由某些确定的疾病或病因引起的血压升高，如肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病等。
高血压患者在日常生活中应注意以下几点：
1.低盐饮食，避免食用腌制食品、咸菜、咸鱼等。
2.低脂饮食，避免食用动物内脏、油炸食品等。
3.戒烟限酒。
4.适量运动，控制体重。
5.保持心情舒畅，避免情绪激动。
6.定期测量血压，遵医嘱服药。