抽动症是一种起病于儿童和青少年时期，以快速、不自主、突发、重复、非节律性、刻板、单一或多部位肌肉运动抽动或（和）发声抽动为特点的一种复杂的、慢性神经精神障碍。根据症状的轻重不同，治疗方法也有所差异，以下是一些常见的治疗方法：
1.药物治疗：抽动症的主要治疗方法之一是药物治疗，药物可以帮助减轻抽动症状。常用的药物包括多巴胺受体拮抗剂、抗抑郁药等。具体用药需要在医生的指导下进行。
2.心理治疗：心理治疗可以帮助患者应对抽动症状带来的心理压力和困扰。常见的心理治疗方法包括认知行为疗法、心理动力疗法等。
3.物理治疗：经颅磁刺激等物理治疗方法也可用于抽动症的治疗。
4.生活方式调整：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、健康的饮食、适度的运动等，有助于缓解抽动症状。
抽动症状可能会对患者的生活和学习造成一定的影响，以下是一些应对抽动症状的方法：
1.了解抽动症：了解抽动症的症状、原因和治疗方法，可以帮助患者更好地应对症状。
2.寻求支持：与家人、朋友或其他患者分享自己的感受和经历，可以获得支持和理解。
3.放松训练：通过放松训练，如深呼吸、冥想、瑜伽等，可以帮助减轻焦虑和紧张情绪，从而缓解抽动症状。
4.培养兴趣爱好：培养一些兴趣爱好，可以帮助患者分散注意力，减少对抽动症状的关注。
5.避免压力：尽量避免过度的压力和紧张情绪，保持良好的心态。
需要注意的是，抽动症的治疗需要综合考虑患者的症状、年龄、身体状况等因素，选择合适的治疗方法。同时，患者和家属也需要积极配合医生的治疗，保持良好的生活习惯和心态，以提高治疗效果。如果您或您的家人患有抽动症，建议及时就医，接受专业的治疗和指导。