脚掌老出汗的原因主要有以下几点：
1.生理因素：
新陈代谢旺盛：有些人的脚掌汗腺比较发达，新陈代谢旺盛，容易出汗。
穿鞋不当：如果经常穿不透气的鞋子，或者鞋子太紧，会导致脚掌闷热，容易出汗。
环境因素：在高温、高湿度的环境下，身体为了调节体温，会通过出汗来散热，脚掌也不例外。
2.疾病因素：
多汗症：这是一种常见的自主神经功能紊乱性疾病，主要表现为全身性或局部性多汗，脚掌出汗是其中之一。
糖尿病：糖尿病患者的神经系统可能会受到损害，导致汗腺分泌异常，从而引起脚掌出汗。
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多会导致代谢率增加，身体容易出汗，脚掌也不例外。
感染：某些感染性疾病，如肺炎、结核等，可能会导致出汗增多，包括脚掌出汗。
药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、退烧药等，可能会引起出汗增多的副作用。
3.其他因素：
精神因素：紧张、焦虑、兴奋等情绪可能会导致自主神经功能紊乱，引起脚掌出汗。
体质因素：有些人的体质比较虚弱，容易出汗，脚掌也不例外。
如果脚掌出汗的情况比较严重，影响到了日常生活，可以采取以下措施：
1.保持良好的个人卫生，勤洗脚，勤换袜子，保持脚掌清洁干燥。
2.选择透气、吸汗的鞋子和袜子，避免穿不透气的鞋子和太紧的袜子。
3.注意饮食调节，避免辛辣、刺激性食物，避免饮酒。
4.保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等情绪。
5.如果是疾病引起的脚掌出汗，需要积极治疗原发疾病。
需要注意的是，如果脚掌出汗的情况持续时间较长，或者伴有其他症状，如瘙痒、异味、脱皮等，建议及时就医，以便明确病因，并采取相应的治疗措施。