女人血稠的症状及治疗方法如下：
1.症状：
晨起头晕：血黏度高的女人，在早晨起床后会感到头脑晕乎乎的，没有力气，没有睡醒后大脑清醒、思维流畅的感觉。
午后犯困：吃过午饭，正常人也会有困倦感觉，但可以忍受。而血黏度高的女人，午饭后马上就犯困，需要睡一会儿，否则整个下午都无精打采。如果睡上一会儿，精神状态会明显好转。这是因为午饭后血液循环在加速，血黏度高的人，大脑血液供应不足。
蹲着干活气短：血黏度高的女人，蹲下干活，回到心脏的血液减少，加之血液过于黏稠，血液循环供血不足，氧气与与二氧化碳不能完成交换，使肺脑等重要脏器缺血，导致呼吸困难。
2.治疗方法：
饮食治疗：饮食清淡，粗细搭配，多吃蔬菜和水果，少吃动物内脏、动物脂肪及甜食，还应合理饮水，减少血液黏稠度，促进血液正常循环。
药物治疗：如果血稠症状严重，需要在医生的指导下使用药物进行治疗，如阿司匹林、他汀类药物等。
其他治疗：适当的体育锻炼也可以帮助降低血黏度，如散步、慢跑、太极拳、游泳等。此外，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，也有助于预防血稠的发生。
总之，血稠是一种常见的血液疾病，如果不及时治疗，可能会导致一系列严重的并发症。因此，女性朋友们应该重视血稠问题，定期进行体检，及时发现和治疗血稠。同时，保持健康的生活方式，合理饮食，适量运动，也是预防血稠的重要措施。