睾丸一碰就疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.睾丸炎或附睾炎：细菌或病毒感染可导致睾丸炎症，引起疼痛、肿胀和发热。
2.精索静脉曲张：精索内的静脉扩张和迂曲，可导致睾丸血液循环不畅，引起疼痛。
3.睾丸扭转：精索发生扭转，导致睾丸血液供应中断，引起剧痛。
4.睾丸损伤：剧烈运动、碰撞或其他外力可能导致睾丸损伤，引起疼痛和肿胀。
5.其他原因：前列腺炎、精囊炎、腹股沟疝等疾病也可能引起睾丸疼痛。
需要注意的是，睾丸疼痛可能是严重疾病的症状，如睾丸扭转，如果不及时治疗，可能导致睾丸梗死和不育。因此，如果出现睾丸一碰就疼的情况，应立即就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取适当的治疗措施。
对于青少年和成年人，如果睾丸疼痛持续不缓解、伴有高热、寒战、恶心、呕吐等症状，应立即就医。对于老年人，如果睾丸疼痛伴有排尿困难、血尿等症状，也应及时就医。
在就医前，应避免自行使用止痛药，以免掩盖病情。同时，应注意休息，避免剧烈运动和长时间站立。如果是睾丸损伤引起的疼痛，应立即冷敷受伤的睾丸，以减轻肿胀和疼痛。
总之，睾丸一碰就疼可能是多种疾病的症状，需要引起重视。如果出现这种情况，应及时就医，以便早期诊断和治疗。