一般来说，女生在12-16岁来月经是正常的。但需要注意的是，月经初潮的时间可能因个体差异和环境因素而有所不同。以下是一些需要考虑的因素：
1.遗传因素：初潮时间可能与家族遗传有关。如果母亲或姐妹较早来月经，女儿可能也会在相似的年龄迎来初潮。
2.营养状况：良好的营养摄入对身体发育至关重要。如果女生在成长过程中摄入了足够的营养，身体能够更好地发育，初潮可能会提前。
3.身体发育：初潮通常发生在身体发育到一定阶段时。女生的身体会经历一系列变化，包括乳房发育、阴毛生长等，这些变化标志着生殖系统的成熟。
4.环境因素：现代生活中的一些因素，如饮食、生活方式、压力等，可能对初潮时间产生影响。例如，高热量的饮食、缺乏运动、长期暴露于环境污染物等，可能导致初潮提前。
需要强调的是，每个女生的身体发育都是独特的，初潮时间只是一个参考范围。如果女生在8岁之前出现乳房发育或10岁之前出现月经初潮，或者月经周期不规律、经量过多或过少等异常情况，应及时就医，以便进行进一步的评估和治疗。医生可能会进行身体检查、激素水平测定等，以确定是否存在任何潜在的健康问题。
此外，对于女生和家长来说，了解月经的生理过程以及正确的护理方法是很重要的。可以通过学校的健康教育课程、家长与孩子的沟通等方式，提供相关的知识和指导。同时，要鼓励女生保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、良好的睡眠等，这对身体和心理健康都有益处。
如果对女儿的月经情况有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。医生能够根据具体情况提供个性化的建议和指导。