后脊柱疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.脊柱疾病：脊柱的骨骼、椎间盘、韧带或肌肉等结构发生问题可能导致后脊柱疼痛。例如，脊柱骨折、椎间盘突出、脊柱关节炎、脊柱侧弯等。
2.肌肉劳损或拉伤：过度使用或不正确使用背部肌肉，如长时间保持不良姿势、提重物、剧烈运动等，可能导致肌肉劳损或拉伤。
3.神经根受压：当椎间盘突出、脊柱狭窄或其他原因压迫神经根时，可能会引起后脊柱疼痛，并可能放射到腿部或其他部位。
4.感染或炎症：脊柱附近的组织感染、炎症或其他疾病，如脊柱结核、骨髓炎、强直性脊柱炎等，可能导致疼痛。
5.代谢性疾病：一些代谢性疾病，如骨质疏松、甲状旁腺功能亢进等，可能影响脊柱的健康，导致疼痛。
6.心理因素：心理压力、焦虑、抑郁等情绪问题也可能引起或加重后脊柱疼痛。
7.其他原因：其他因素如内脏疾病、外伤、肿瘤等也可能导致后脊柱疼痛。
需要注意的是，后脊柱疼痛可能是严重疾病的症状之一，因此如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如麻木、无力、大小便异常等，应及时就医进行详细的检查和诊断。医生可能会根据具体情况进行体格检查、影像学检查（如X光、CT、MRI等）以及其他相关检查，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度劳累和长时间保持同一姿势。
2.保持良好的姿势：注意坐姿、站姿和睡姿，避免弯腰、扭曲或过度伸展脊柱。
3.热敷或冷敷：根据医生的建议，可以使用热敷或冷敷来缓解疼痛和肌肉紧张。
4.药物治疗：医生可能会开具止痛药、消炎药或肌肉松弛剂来缓解疼痛和炎症。
5.物理治疗：如按摩、牵引、电疗等物理治疗方法可能有助于缓解疼痛和改善脊柱功能。
总之，后脊柱疼痛可能是多种疾病的表现，需要认真对待。及时就医并遵循医生的建议进行治疗是重要的。同时，保持健康的生活方式，包括适当的运动、良好的姿势和均衡的饮食，有助于预防脊柱疾病的发生和发展。