肚子左边一阵一阵疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食问题：
消化不良：吃了过多油腻、辛辣、刺激性食物或难以消化的食物可能导致消化不良，引起肚子左边疼痛。
肠道痉挛：受凉、饮食不洁等可能引起肠道痉挛，导致肚子左边一阵一阵疼。
便秘：长期便秘也可能导致肚子左边疼痛。
2.腹部疾病：
胃炎、胃溃疡：胃酸反流或胃溃疡可能引起左上腹疼痛。
胰腺炎：胰腺炎可导致左上腹疼痛，常伴有恶心、呕吐等症状。
疝气：腹股沟疝、脐疝等也可能引起肚子左边疼痛。
3.妇科问题：
盆腔炎：女性盆腔炎、附件炎等妇科炎症可能导致肚子左边疼痛。
痛经：女性痛经时可能出现左下腹痛。
4.其他原因：
肠道寄生虫：寄生虫感染也可能引起肚子左边疼痛。
腹部肌肉拉伤：剧烈运动或不当的姿势可能导致腹部肌肉拉伤，引起疼痛。
神经痛：肋间神经痛等神经病变也可能导致肚子左边疼痛。
对于肚子左边一阵一阵疼的情况，建议采取以下措施：
1.注意饮食：避免食用刺激性食物，保持饮食规律，多吃易消化的食物。
2.保暖：注意腹部保暖，避免受凉。
3.观察症状：注意观察疼痛的性质、频率、伴随症状等，如有加重或持续不缓解，应及时就医。
4.就医检查：医生可能会进行腹部触诊、听诊、血常规、腹部超声等检查，以明确病因。
5.治疗方法：根据病因进行治疗，如消化不良可使用促消化药物，肠道痉挛可使用解痉药，炎症需使用抗生素等。对于严重的疾病，可能需要手术治疗。
需要注意的是，儿童和孕妇的肚子左边一阵一阵疼需要特别关注，因为一些疾病在这两个群体中可能表现不同，治疗方法也有所差异。此外，长期或频繁出现肚子左边一阵一阵疼的情况，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。