桔子和香蕉可以一起吃，但需适量。
桔子和香蕉都是常见的水果，富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。一起食用通常不会产生不良反应，也不会对健康造成危害。
然而，需要注意的是，桔子和香蕉都属于高糖分的水果，过量食用可能会导致血糖升高、消化不良等问题。尤其是对于糖尿病患者、胃肠道不适者等特殊人群，更应控制摄入量，以免加重病情或引起不适。
此外，水果的食用方式也会影响健康。建议选择新鲜、无腐烂的水果，并注意清洗干净。同时，应保持均衡的饮食，多样化摄入其他水果、蔬菜、蛋白质等营养物质，以维持身体健康。
总之，桔子和香蕉可以一起吃，但要适量，并根据个人健康状况选择合适的食用方式。如果有任何疑虑或不适，建议咨询医生或专业营养师的意见。