长期喝金银花枸杞泡水的好处有以下几点：
1.清热解毒：金银花和枸杞都具有清热解毒的功效，长期喝金银花枸杞泡水可以帮助清除体内的热毒，缓解因热毒引起的口干舌燥、咽喉肿痛等症状。
2.养肝明目：枸杞具有养肝明目的功效，长期喝金银花枸杞泡水可以帮助保护肝脏，改善视力。
3.提高免疫力：金银花和枸杞都具有提高免疫力的功效，长期喝金银花枸杞泡水可以帮助提高身体的免疫力，预防疾病。
4.降血压：金银花和枸杞都具有降血压的功效，长期喝金银花枸杞泡水可以帮助降低血压，预防高血压等心血管疾病。
5.美容养颜：金银花和枸杞都具有美容养颜的功效，长期喝金银花枸杞泡水可以帮助清除体内的自由基，延缓衰老，使皮肤更加光滑细腻。
需要注意的是，金银花和枸杞都是中药材，虽然具有很多功效，但是也不能过量饮用。金银花和枸杞都属于凉性药材，过量饮用可能会导致脾胃虚寒，引起腹痛、腹泻等症状。因此，建议在医生的指导下饮用金银花枸杞泡水。