后脖颈子长疙瘩，中医认为主要与外感六淫、情志内伤、饮食不节、劳逸失调等有关。具体原因如下：
外感六淫：风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪，侵袭人体肌表经络，导致气血不畅，郁积于皮肤腠理之间，可发为疙瘩。
情志内伤：长期的情志不畅，如忧思恼怒、肝气郁结等，可导致气机不畅，气血凝滞，结于后脖颈子而成疙瘩。
饮食不节：过食肥甘厚味、辛辣之品，损伤脾胃，运化失常，痰湿内生，结于后脖颈子而成疙瘩。
劳逸失调：过度劳累，耗伤气血，导致气血不足，无以濡养肌肤，可发为疙瘩。
此外，后脖颈子长疙瘩还可能与禀赋不足、年老体衰等因素有关。
需要注意的是，中医认为，疙瘩的形成与多种因素有关，治疗时需根据具体情况辨证论治。如果后脖颈子长疙瘩，建议及时就医，明确诊断，以免延误病情。