霰粒肿热敷的正确方法如下：
1.准备热毛巾或热敷眼罩：选择干净的热毛巾或热敷眼罩，确保没有异味和刺激性。
2.清洁眼部：在热敷前，先清洁眼部，去除眼屎和污垢，以免引起感染。
3.热敷时间：每次热敷15-20分钟，每天热敷3-4次。
4.热敷温度：热敷的温度不宜过高，以避免烫伤皮肤。可以用手触摸热毛巾或热敷眼罩，感觉温热但不烫手为宜。
5.保持眼部湿润：在热敷过程中，可以保持眼部湿润，避免过度干燥。可以滴一些人工泪液或使用加湿器。
6.注意事项：
热敷时要闭上眼睛，避免热敷过程中灰尘进入眼睛。
如果热敷后出现眼部红肿、疼痛、分泌物增多等不适症状，应立即停止热敷，并及时就医。
如果霰粒肿已经形成脓肿，应及时就医，由医生进行处理。