去脸上的斑可以尝试以下方法：
1.防晒：色斑最怕日晒，日光的暴晒或X射线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。
2.良好的生活习惯：保证充足的睡眠、饮食均衡、多吃水果和蔬菜、适量运动等，都有助于改善皮肤状态。
3.使用美白产品：一些美白产品中含有熊果苷、维生素C、烟酰胺等成分，可以抑制黑色素的生成，减轻色斑。但需要注意选择适合自己肤质的产品，并按照说明正确使用。
4.寻求医疗帮助：如果色斑较为严重，可以考虑寻求医疗帮助。激光祛斑是目前较为常用的方法，通过激光的光热作用破坏黑色素细胞，达到祛斑的目的。但需要注意选择正规的医疗机构和有经验的医生进行操作，以确保治疗效果和安全性。
需要注意的是，不同人的色斑形成原因和情况不同，因此选择的治疗方法也应因人而异。在尝试任何祛斑方法之前，最好咨询医生或专业的皮肤科医生的建议。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、患有某些疾病的人等，祛斑治疗需要更加谨慎，应在医生的指导下进行。