肾的位置隐隐作痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.肾脏疾病：
感染：如肾盂肾炎、肾结核等，可导致肾脏炎症，引起疼痛。
结石：肾结石、输尿管结石等可引起尿路梗阻，导致肾积水和疼痛。
肿瘤：肾癌、肾囊肿等也可能导致肾区疼痛。
其他：肾小球肾炎、肾血管病变等也可能引起肾痛。
2.腰部疾病：
脊柱疾病：如腰椎间盘突出、脊柱炎等，可引起腰部疼痛放射至肾区。
肌肉劳损或拉伤：腰部肌肉的劳损或拉伤也可能导致疼痛。
腰椎骨折或脱位：严重的腰椎骨折或脱位可能影响肾脏区域。
3.其他原因：
腹部疾病：如胃溃疡、胰腺炎等，疼痛可能放射至肾区。
神经痛：肋间神经痛、带状疱疹等神经病变也可能引起肾区疼痛。
心理因素：焦虑、抑郁等心理问题可能导致躯体症状，包括肾区疼痛。
如果肾区疼痛持续或加重，或伴有其他症状，如发热、尿频、尿急、血尿、恶心、呕吐等，应及时就医。医生通常会进行详细的身体检查、实验室检查和影像学检查，以确定疼痛的原因，并给予相应的治疗。
在就医之前，应注意以下几点：
休息：避免剧烈运动和长时间站立或坐着。
饮食：保持清淡饮食，避免辛辣、刺激性食物。
饮水：适量饮水，保持尿液通畅。
记录症状：记录疼痛的特点、发作时间、加重或缓解因素等，以便向医生提供详细信息。
需要强调的是，肾区疼痛可能是严重疾病的信号，也可能是其他问题的表现。因此，不要忽视肾区疼痛，及时就医是非常重要的。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。