要让手变白，可以采取以下方法：
1.日常护理：
清洁：选择温和的清洁剂洗手，避免使用刺激性的化学物质。
保湿：使用滋润的护手霜，保持手部皮肤的水分。
防晒：在户外活动时，涂抹防晒霜保护手部皮肤。
2.饮食调理：
摄入富含维生素C和E的食物：这些维生素可以促进皮肤的新陈代谢，使皮肤更加白皙。
多喝水：保持身体水分充足，有助于维持皮肤的健康。
3.避免不良习惯：
避免频繁洗手：过度清洁会导致皮肤干燥。
避免接触刺激性物质：如强酸、强碱等化学物质。
避免吸烟：吸烟会影响皮肤的血液循环，使皮肤变得暗沉。
4.医疗美容：
光子嫩肤：可以改善皮肤的色素沉着，使皮肤更加白皙。
美白针：通过注射美白成分，达到美白肌肤的效果。
激光美白：利用激光的能量破坏黑色素，使皮肤变白。
需要注意的是，对于一些天生肤色较黑的人来说，想要让手完全变白可能比较困难。此外，在进行任何医疗美容治疗之前，应该咨询专业的医生，了解治疗的风险和效果。同时，保持健康的生活方式和良好的皮肤护理习惯是保持手部皮肤白皙的基础。如果对手部皮肤的美白有特定的需求或问题，建议咨询皮肤科医生或专业美容师，以获取更个性化的建议和治疗方案。