通过妊娠试验等方法来判断怀孕是阳性还是阴性。一般来说，妊娠试验结果呈阳性提示怀孕，呈阴性则表示未怀孕。
一、妊娠试验阳性
当妊娠试验结果为阳性时，意味着女性体内可能存在人绒毛膜促性腺激素（hCG），通常是因为成功受孕。此时，女性需要开始关注孕期保健，包括合理饮食、适当休息等。对于有备孕计划且成功受孕的女性，要避免接触有害物质，如某些化学物质、辐射等，同时要按照医生建议进行定期产检，了解胎儿发育情况。
二、妊娠试验阴性
若妊娠试验结果为阴性，可能有几种情况。一种是确实未怀孕，另一种可能是检测时间过早，hCG水平还未升高到可被检测出的程度。如果是未怀孕的情况，女性可以根据自身的生育计划等进行相应安排。如果是检测时间过早导致的阴性结果，可在适当时间后再次进行检测。对于有备孕需求但长时间未孕的女性，若多次妊娠试验阴性，可能需要进一步检查，排查是否存在影响受孕的因素，如生殖系统疾病等，同时要保持良好的心态，因为精神因素也可能影响受孕。
总之，通过妊娠试验判断怀孕的阳性或阴性后，应根据具体情况采取相应的后续措施，以保障自身健康和生育相关事宜的顺利进行。