口腔溃疡时可以饮用酸奶。酸奶富含蛋白质、钙和维生素等营养物质，有助于维持身体健康。此外，酸奶中的乳酸菌也有助于维持口腔内的菌群平衡，对口腔健康有一定的益处。但需注意以下几点：
饮用温度：饮用酸奶时，应避免过冷或过热，以免刺激口腔黏膜，加重疼痛。建议将酸奶放置至室温后再饮用。
注意卫生：饮用酸奶前，应注意卫生，避免饮用受到污染的酸奶，以免引起口腔感染。
选择无糖或低糖酸奶：口腔溃疡时，应避免食用过多的糖分，以免加重病情。建议选择无糖或低糖酸奶，以减少对口腔的刺激。
避免食用刺激性食物：口腔溃疡时，应避免食用辛辣、酸性、刺激性食物，以免加重疼痛。建议选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
总之，口腔溃疡时可以饮用酸奶，但应注意饮用温度、卫生、糖分和食用刺激性食物等方面的问题。如果口腔溃疡症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。