一天1～3次大便或1～3天大便1次，每次大便量不超过350克，都属于正常现象。
大便次数因人而异，不同的人有不同的排便习惯。一般来说，每天排便1～3次或每1～3天排便1次都属于正常范围。如果排便次数明显增多或减少，或者大便的性质、形状发生改变，可能提示存在健康问题。
以下是一些可能影响大便频率的因素：
1.饮食：饮食中膳食纤维的含量、水分的摄入以及食物的消化吸收情况都会影响大便的频率。
2.运动量：运动量不足可能导致肠道蠕动减慢，延长粪便在肠道内的停留时间，从而导致大便次数减少。
3.肠道疾病：某些肠道疾病，如炎症性肠病、肠易激综合征、肠道肿瘤等，可能导致大便频率、形状或质地的改变。
4.药物：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药、铁剂等，可能会影响肠道蠕动或导致便秘。
5.心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理因素可能导致肠道功能紊乱，引起便秘或腹泻。
如果对大便频率或其他肠道问题有疑虑，建议咨询医生或营养师。他们可以根据具体情况进行评估，并提供个性化的建议和指导。此外，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足的水分摄入和良好的心理状态，有助于维持肠道健康。