一、桑叶茶的功效与作用
1.疏散风热：桑叶茶能够祛风清热，对于风热感冒或温病初起，发热、咽痒、咳嗽等症状有一定的缓解作用。
2.清肺润燥：桑叶茶可以润肺止咳，对于肺热或燥热伤肺所致的咳嗽、痰少、鼻咽干燥等症状有改善效果。
3.平肝明目：桑叶茶能平抑肝阳，对于肝阳上亢引起的头痛、眩晕等症状有一定的缓解作用，同时桑叶茶还有清肝明目的功效，对于目赤昏花等症状有改善效果。
4.凉血止血：桑叶茶有一定的止血作用，对于血热妄行引起的吐血、衄血、咯血等症状有缓解效果。
二、注意事项
1.副作用/食用禁忌/禁忌人群：一般来说，桑叶茶是一种安全的饮品，但过量饮用可能会引起胃部不适、恶心、呕吐等症状。另外，由于桑叶茶具有一定的降压作用，因此低血压患者、孕妇、哺乳期妇女及儿童等人群在饮用桑叶茶前应咨询医生的意见。
2.风险提示：桑叶茶不能替代药物，如果患有疾病，应及时就医，以免延误病情。同时，应选择正规渠道购买桑叶茶，并注意保存，避免受潮、变质。