眼睛过敏痒痒可能是由过敏原引起的眼部过敏反应。以下是一些建议来缓解症状：
1.避免过敏原：首先，需要找出引起过敏的过敏原，并尽量避免接触。常见的过敏原包括花粉、灰尘、宠物毛发等。如果是由于工作原因接触过敏原，可以考虑佩戴防护眼镜。
2.清洁眼部：用生理盐水或人工泪液冲洗眼睛，以去除过敏原和刺激物。使用温和的洁面产品清洁面部，避免使用刺激性的化妆品和眼部护理产品。
3.使用冷敷：冷敷可以减轻眼睛的红肿和痒痒感。可以使用冷毛巾或冰袋敷在眼睛上，每次持续15-20分钟。
4.药物治疗：可以使用抗过敏药物来缓解症状。抗组胺药是常用的抗过敏药物，可以减轻眼睛的痒痒感。如果症状严重，医生可能会开处方糖皮质激素眼药水来减轻炎症。
5.就医治疗：如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如过敏原测试，以确定具体的过敏原，并制定相应的治疗方案。
需要注意的是，在使用药物治疗时，应按照医生的建议使用，并注意药物的副作用。如果有眼部感染或其他眼部疾病，应及时就医治疗。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动，有助于提高免疫力，减少过敏反应的发生。