贴膏药过敏肿一般需要3~7天才能消肿，具体时间因人而异。以下是一些消肿的建议：
1.停止贴膏药：如果确定是贴膏药引起的过敏肿胀，首先要停止贴膏药，避免过敏症状进一步加重。
2.清洗皮肤：用温水清洗贴膏药的部位，去除皮肤上的膏药残留，减少过敏物质的刺激。
3.涂抹药膏：可以在肿胀的部位涂抹一些药膏，如皮炎平、肤轻松等，具有抗炎、抗过敏的作用。
4.口服药物：如果肿胀严重，可以口服一些抗过敏药物，如氯雷他定、扑尔敏等，缓解过敏症状。
5.注意休息：避免剧烈运动和长时间站立，以免加重肿胀。同时要注意休息，保持充足的睡眠。
6.观察病情：如果肿胀持续不消退或者出现加重的情况，应及时就医，进行进一步的治疗。
需要注意的是，每个人的过敏反应不同，消肿的时间也会有所差异。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。同时，在使用膏药等药物时，应注意观察皮肤反应，如有过敏症状应及时停止使用。