长痘痘吃酱油一般不会留疤。
痘痘一般指痤疮，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，好发于青少年，与雄激素、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、炎症反应等有关。而酱油是一种常见的调味品，主要成分是氨基酸、盐等，并不会导致痤疮加重或留疤。
痤疮患者在饮食上需要注意以下几点：
避免高糖饮食：高糖饮食可使血糖升高，刺激胰岛素分泌，进而促进痤疮丙酸杆菌生长，导致炎症加重。
避免奶制品：奶制品可能会增加痤疮的发病风险，尤其是脱脂牛奶。
少吃高油高脂食物：高油高脂食物可增加皮脂分泌，导致痤疮加重。
多吃蔬菜水果：蔬菜水果富含维生素和膳食纤维，有助于改善皮肤状态。
需要注意的是，痤疮的治疗需要综合考虑多种因素，包括饮食、生活习惯、药物治疗等。患者应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，应避免挤压痤疮，以免加重炎症反应，留下疤痕。对于痤疮疤痕，可根据具体情况选择药物治疗、物理治疗、激光治疗等方法。