突然右后腰疼可能与多种原因有关，以下是一些可能的原因：
1.腰部肌肉拉伤或劳损：过度劳累、长时间保持同一姿势、剧烈运动或扭伤腰部肌肉都可能导致肌肉拉伤或劳损，引起疼痛。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症是导致腰疼的常见原因之一。突出的椎间盘可能压迫神经根，引起腰部疼痛，并可放射至臀部、大腿后侧或小腿外侧。
3.肾结石：肾脏内的结石可能移动到输尿管，导致输尿管痉挛和疼痛。这种疼痛通常较为剧烈，可发生在腰部或下腹部，并伴有血尿等症状。
4.胆囊炎或胆结石：胆囊炎或胆结石发作时，疼痛可能放射到右侧腰部。
5.脊椎疾病：如脊椎感染、脊椎骨折、脊椎肿瘤等，也可能引起腰疼。
6.其他原因：女性的盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病，以及腹部主动脉瘤等也可能导致右侧腰疼。
如果突然出现右后腰疼，建议采取以下措施：
1.休息：立即停止活动，卧床休息，避免加重疼痛。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，缓解肌肉紧张和疼痛。
3.观察症状：注意观察腰疼是否伴有其他症状，如发热、尿频、尿急、尿痛、恶心、呕吐等。
4.就医：如果腰疼持续不缓解或伴有严重症状，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和相关检查，如X光、CT、B超等，以确定具体原因并给予相应的治疗。
需要注意的是，腰疼可能是严重疾病的信号，尤其是对于老年人或有其他健康问题的人来说。因此，如果腰疼持续时间较长、伴有严重症状或无法缓解，应及时就医，以便早期诊断和治疗。此外，保持良好的姿势、适度运动、避免长时间久坐和过度劳累等也有助于预防腰疼的发生。