月经推迟和白带发黄可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.怀孕：如果女性有性生活，且月经推迟并伴有白带发黄，首先需要考虑怀孕的可能。可以通过验孕棒或早孕试纸进行检测，或者前往医院进行血液检查以确诊。
2.内分泌失调：内分泌失调可能导致月经周期紊乱和白带异常。生活中的压力、情绪波动、作息不规律、过度节食等都可能影响内分泌系统，导致激素水平失衡。
3.妇科炎症：如阴道炎、宫颈炎等妇科炎症也可能引起白带发黄和月经推迟。这些炎症通常伴有其他症状，如瘙痒、异味、下腹疼痛等。
4.其他因素：除了上述原因，还有一些其他因素可能导致月经推迟和白带发黄，如体重变化、环境改变、药物影响等。
对于月经推迟和白带发黄的情况，建议采取以下措施：
1.就医检查：如果月经推迟超过一周或伴有其他不适症状，应及时就医。医生会进行详细的问诊和身体检查，并根据具体情况进行相关的检查，如白带常规、B超等，以确定病因。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁，每天更换内裤，避免使用刺激性的洗液或卫生用品。
3.调整生活方式：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，避免熬夜和过度劳累。
4.遵循医嘱：如果确诊为某种疾病，应遵循医生的建议进行治疗。治疗方法可能包括药物治疗、物理治疗或其他治疗措施。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此最好在医生的指导下进行诊断和治疗。此外，如果有性生活，应注意避孕和性健康，定期进行妇科检查，以预防和早期发现妇科疾病。如果对月经推迟和白带发黄的问题有进一步的担忧或疑问，建议咨询专业的医生以获取个性化的建议和指导。