产后肚皮很松，主要是由于子宫增大、腹部皮肤和肌肉过度伸展等原因导致的。以下是一些恢复方法：
1.坚持母乳喂养：母乳喂养可以促进子宫收缩，有助于恢复腹部肌肉和皮肤的弹性。
2.适度运动：产后可以进行一些适度的运动，如瑜伽、普拉提等，有助于增强腹部肌肉的力量，提高腹部皮肤的弹性。
3.注意饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于促进身体的恢复。
4.腹部按摩：可以在腹部涂抹一些按摩油，然后进行顺时针按摩，有助于促进腹部血液循环，缓解腹部松弛的情况。
5.注意休息：产后需要保证充足的休息，避免过度劳累，有助于身体的恢复。
需要注意的是，产后肚皮松弛的恢复需要一定的时间，需要耐心和坚持。如果情况较为严重，可以考虑寻求专业医生的帮助。