半夜手指发麻可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.睡姿不良：睡觉时手臂受压，导致手部血液循环不畅，可能引起手指发麻。建议调整睡姿，避免手臂受压。
2.神经受压：颈椎间盘突出、胸廓出口综合征等疾病可能压迫神经，引起手指发麻。如果同时伴有颈部、肩部疼痛等症状，需要及时就医。
3.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳，可能导致周围神经病变，引起手指发麻。控制血糖是治疗的关键。
4.腕管综合征：长期使用电脑、手机等，可能导致腕管综合征，压迫正中神经，引起手指发麻。可以通过休息、物理治疗、药物治疗等方法缓解症状。
5.其他原因：营养不良、缺乏维生素B12等也可能导致手指发麻。
如果手指发麻症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，日常生活中应注意保持正确的姿势，避免长时间使用手部，适当进行手部运动，保持营养均衡。