崴脚后，民间有很多治疗方法，以下是一些常见的偏方：
1.冷敷：崴脚后的72小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.热敷：崴脚72小时后，用热毛巾或热水袋敷在受伤部位，每次20-30分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。
3.按摩：用手指轻轻按摩受伤部位，以缓解疼痛和肿胀。但要注意力度，不要过度按摩。
4.中药泡脚：用一些活血化瘀的中药泡脚，如红花、川芎、伸筋草等。但要注意水温，不要烫伤皮肤。
5.贴膏药：可以贴一些活血化瘀、消肿止痛的膏药，如云南白药膏、麝香壮骨膏等。但要注意皮肤过敏。
崴脚是一种常见的运动损伤，多由外力导致踝关节扭伤。如果处理不当，可能会导致疼痛、肿胀、活动受限等症状，严重的还可能会导致骨折。因此，如果崴脚后出现严重的疼痛、肿胀或活动受限，应及时就医，以免延误病情。