突然面瘫了怎么办

面瘫是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病。它是一种常见病、多发病,不受年龄限制。一般症状是口眼歪斜,患者往往连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成。面瘫的临床表现十分特殊:多数病人往往于清晨洗脸、漱口时突然发现一侧面颊动作不灵、嘴巴歪斜。部分病人可有舌前2/3味觉障碍,听觉过敏等。

面瘫的治疗方法有很多种,但如果治疗不及时,可能会留下后遗症,影响生活质量。以下是面瘫的治疗方法:

1.药物治疗:面瘫的治疗原则为促进局部炎症、水肿及早消退,并促进神经功能的恢复。对于周围性面神经麻痹,如为病毒感染可用抗病毒、营养神经、糖皮质激素、B族维生素等药物。

2.物理治疗:在面瘫的早期,可给予超短波透热疗法、红外线照射或局部热敷等有助于改善局部血液循环,消除神经水肿。此种治疗方法可与药物治疗并用。

3.针灸治疗:针灸治疗面瘫具有良好的效果,一般在发病后7天左右开始针灸治疗,治疗效果相对较好。

4.手术治疗:如果面瘫是由于肿瘤等原因引起的,需要进行手术治疗。

面瘫的预防也很重要,应注意以下几点:

1.注意保暖:避免空调、电风扇对着头面部吹,尤其是在乘车、户外乘凉、洗浴、饮酒后也应注意不要让风直吹头面部,尤其是年老体弱、病后及患有高血压、关节炎等慢性疾病的人,更应该多加注意。

2.饮食调节:面瘫的饮食应少吃油腻滞胃、不易消化的食品。要多吃一些蔬菜和水果,如桃、葡萄、苦瓜、茄子、青椒、韭菜,来维持足够的维生素摄入。另外还要吃一些米面、粗粮类食物,以保持机体足够的能量供给,增强抗病能力。

3.适当锻炼:在早晨、傍晚较凉爽的时候根据自身的情况选择一些适宜的体育项目,如散步、体操、打太极拳、跳舞等,长期坚持下去,会使体质循序地得到提高,对风寒的易感性和抗御能力也会大大增强。

4.心理减压:面对来自工作、学习、社交、家庭生活等各方面的压力时,学会自我心理调适,如:倾诉、听音乐、旅游、适当运动等。