孕妇可以吃李子，但需适量。
李子营养丰富，富含维生素、矿物质、膳食纤维等，有以下好处：
1.补充营养：李子能为孕妇提供所需的营养，有助于胎儿的生长发育。
2.促进消化：李子中的膳食纤维有助于促进胃肠道蠕动，缓解孕期便秘。
3.增强食欲：李子的酸甜口味可增加孕妇的食欲。
但需注意以下几点：
1.适量食用：李子性凉，过量食用可能会引起肠胃不适，甚至导致腹泻。
2.选择成熟的李子：成熟的李子口感更好，也更安全。
3.注意卫生：李子表面可能残留农药等有害物质，食用前应彻底清洗干净。
4.个体差异：有些孕妇可能对李子过敏或不适应，应避免食用。
总之，孕妇可以吃李子，但要适量，并注意选择和卫生。如果食用后出现不适，应及时就医。此外，孕期饮食应多样化，以保证营养均衡。如果对饮食有任何疑问，建议咨询医生或营养师。