三十岁后生育易患乳腺癌的发病率并没有明确的科学依据。乳腺癌的发生与多种因素有关，包括遗传因素、激素水平、生活方式、饮食习惯等。虽然生育年龄晚可能会增加某些乳腺癌风险因素的暴露，但这并不意味着三十岁后生育一定会导致乳腺癌。
以下是一些关于乳腺癌预防的建议：
1.健康生活方式：保持均衡的饮食、适量的运动、减少饮酒和戒烟等健康生活方式有助于降低患乳腺癌的风险。
2.定期筛查：定期进行乳腺自查和专业的乳腺检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，有助于早期发现乳腺癌，提高治愈率。
3.减少激素暴露：避免长期使用含有雌激素的药物和保健品，尽量减少不必要的X光检查和辐射暴露。
4.母乳喂养：母乳喂养对母亲的健康有益，并且可能降低患乳腺癌的风险。
5.定期体检：定期进行全面的身体检查，包括乳腺检查，以及时发现和处理任何潜在的健康问题。
需要注意的是，乳腺癌的发生是一个复杂的过程，受到多种因素的影响。每个人的情况都不同，因此预防乳腺癌的方法也因人而异。如果你对乳腺癌的预防有特定的问题或担忧，建议咨询医生或专业的医疗机构，以获取个性化的建议和指导。此外，定期进行乳腺健康检查是非常重要的，无论年龄大小，都应该关注自己的乳腺健康。