脸上起痘痘可以敷面膜，但需要选择合适的面膜，并注意使用方法。
痘痘一般是由于皮脂腺分泌过多的油脂、毛囊口角化堵塞、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起的。当脸上起痘痘时，皮肤可能会出现红肿、疼痛、瘙痒等症状。面膜可以帮助补充皮肤水分、调节皮肤油脂分泌、缓解皮肤炎症等，但如果使用不当，可能会加重痘痘的症状。
如果痘痘比较轻微，可以选择含有水杨酸、茶树精油、金缕梅等成分的面膜，这些成分可以帮助清洁毛孔、抑制细菌感染、减轻炎症。使用面膜时，应先将脸部清洁干净，然后将面膜敷在脸上，避免面膜接触到痘痘，以免引起感染。敷面膜的时间不宜过长，一般15-20分钟即可，以免面膜倒吸皮肤水分。
如果痘痘比较严重，或者使用面膜后症状加重，应及时停止使用面膜，并咨询医生的意见。医生可能会建议使用外用药物、口服药物等治疗方法，同时注意饮食清淡、作息规律、保持皮肤清洁等。
总之，脸上起痘痘时可以敷面膜，但需要选择合适的面膜，并注意使用方法。如果痘痘症状加重，应及时就医。