左侧胸部肋骨下面隐隐作痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，通常与肋软骨的炎症或损伤有关。疼痛可能在左侧胸部肋骨下面出现，并且可能会在深呼吸、咳嗽或运动时加重。治疗方法包括休息、止痛药和物理治疗。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。疼痛通常在深呼吸或咳嗽时加重，可能伴有发热、咳嗽等症状。治疗方法取决于病因，可能包括抗生素治疗、止痛药和其他药物治疗。
3.胃溃疡：胃溃疡是指胃黏膜的溃疡，疼痛通常在进食后出现，并且可能向左胸部放射。其他症状可能包括消化不良、恶心、呕吐等。治疗方法包括药物治疗、饮食调整和生活方式改变。
4.心脏疾病：虽然左侧胸部肋骨下面的疼痛也可能与心脏疾病有关，但这种情况相对较少见。心绞痛、心肌梗死等心脏疾病可能导致左侧胸部的疼痛，通常伴有其他症状，如呼吸困难、出汗等。如果您有心脏疾病的风险因素（如高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等），或者疼痛持续时间较长或伴有其他严重症状，应立即就医。
5.肺部疾病：某些肺部疾病，如肺炎、肺气肿、肺癌等，也可能导致左侧胸部肋骨下面的疼痛。其他症状可能包括咳嗽、咳痰、呼吸困难等。如果您有呼吸系统症状或怀疑肺部疾病，应及时就医进行胸部X光或其他检查。
6.肌肉劳损或拉伤：过度使用或受伤的肌肉也可能导致左侧胸部肋骨下面的疼痛。这种疼痛通常在活动后加重，休息后可能会缓解。治疗方法包括休息、热敷、按摩和物理治疗。
7.神经痛：肋间神经痛是一种由于肋间神经受损或受压引起的疼痛，可能导致左侧胸部肋骨下面的疼痛。疼痛可能呈电击样、刀割样或烧灼样，并且可能会在胸部或腹部出现带状分布。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和神经阻滞等。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，还有其他疾病也可能导致类似的症状。如果您的疼痛持续时间较长、加重或伴有其他严重症状，应及时就医进行详细的身体检查和诊断。医生可能会根据您的具体情况安排进一步的检查，如X光、CT、血液检查等，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
在就医之前，您可以采取以下措施来缓解疼痛：
1.休息：尽量减少活动，避免加重疼痛。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，可能会缓解疼痛。
3.避免诱因：避免吸烟、饮酒、过度劳累、压力等可能加重疼痛的因素。
4.记录症状：记录疼痛的特点、发作时间、加重或缓解因素等，以便向医生提供详细信息。
总之，左侧胸部肋骨下面隐隐作痛可能是多种疾病的表现，如果您对疼痛感到担忧或不适，应及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。对于一些特殊人群，如老年人、有心脏疾病史的人、孕妇等，应特别关注疼痛的情况，并在医生的指导下进行治疗。