早上擤鼻子有血的原因可能有以下几点：
1.鼻腔干燥：鼻腔黏膜干燥、毛细血管扩张容易导致鼻出血。如果室内空气干燥、长时间使用空调等，可能会导致鼻腔黏膜干燥。
2.鼻部炎症：急慢性鼻炎、鼻窦炎等鼻部炎症可导致鼻黏膜充血、肿胀，容易破裂出血。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲时，突出的鼻中隔黏膜容易受到气流刺激，发生黏膜糜烂、出血。
4.鼻部外伤：鼻部受到外力撞击、挖鼻等，可能导致鼻黏膜受损出血。
5.鼻腔、鼻窦或鼻咽部肿瘤：良性或恶性肿瘤可导致鼻部出血，出血量可多可少。
6.全身性疾病：
高血压：血压控制不佳时，血管压力增加，容易导致鼻腔毛细血管破裂出血。
血液系统疾病：如血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血等，可导致凝血功能障碍，引起鼻出血。
其他：维生素C、K缺乏，肝肾功能异常等也可能导致鼻出血。
如果擤鼻子时经常有鼻出血，或出血量较多、持续时间较长，建议及时就医，进行详细的鼻部检查和必要的实验室检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持鼻腔湿润，避免用力擤鼻、挖鼻，多喝水，多吃蔬菜水果，积极治疗鼻部疾病。