月经突然提前十天可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.内分泌失调：如果你的生活方式发生了重大变化，如压力过大、作息不规律、过度节食或服用了影响激素水平的药物，都可能导致内分泌失调，从而影响月经周期。此外，一些妇科疾病，如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等，也可能导致内分泌紊乱，引起月经异常。
2.情绪因素：强烈的情绪波动，如焦虑、紧张、愤怒或抑郁等，可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经提前。
3.生活环境改变：如果你刚搬到一个新的地方生活，或者进行了长途旅行，身体可能需要时间来适应新的环境，这也可能导致月经提前。
4.其他健康问题：某些妇科疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、宫颈炎等，也可能导致月经异常。此外，全身性疾病，如甲状腺功能亢进或减退、糖尿病等，也可能影响月经。
如果你的月经突然提前十天，并且伴有其他不适症状，如腹痛、经量过多或过少、血块等，建议及时就医。医生会进行详细的问诊和身体检查，并可能会建议进行一些辅助检查，如激素水平测定、B超等，以确定具体的原因。
针对不同的原因，治疗方法也会有所不同。以下是一些可能的治疗措施：
1.调整生活方式：保持健康的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、规律作息、减少压力等，有助于恢复月经的正常周期。
2.治疗疾病：如果月经提前是由某些妇科疾病引起的，医生可能会根据具体情况给予相应的治疗，如药物治疗、手术治疗等。
3.止血治疗：如果月经量过多导致贫血或其他不适，可以考虑使用止血药物或其他治疗方法来控制出血。
4.激素治疗：在某些情况下，医生可能会建议使用激素药物来调节月经周期。
需要注意的是，每个人的身体状况和原因都可能不同，因此治疗方法应根据具体情况而定。在就医之前，不建议自行使用药物治疗，以免延误病情。此外，如果你的月经经常提前或推迟，或者出现其他异常情况，建议定期进行妇科检查，以确保生殖系统的健康。同时，如果你有任何关于月经的问题或担忧，也应及时咨询医生的建议。