蹲地上站起来头晕目眩，医学上称为体位性低血压，也叫直立性低血压。主要是由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的低血压。
主要原因有以下几点：
1.神经功能调节失常：
血管舒缩功能障碍：血管收缩和舒张功能发生紊乱，无法根据身体姿势的改变及时调整血压，导致大脑供血不足。
压力感受性反射功能障碍：压力感受性反射对血压的调节作用减弱，不能及时将血压调整到正常水平。
2.血容量不足：
腹泻、呕吐、大量出汗等导致身体水分丢失，血容量不足，心脏输出量减少，血压下降。
长期卧床、营养不良等导致身体虚弱，血容量相对不足。
3.药物作用：
某些降压药、镇静药、抗抑郁药等会导致血管扩张，血压下降。
某些利尿药会使身体排出过多的水分和电解质，引起血容量减少。
此外，老年人体质虚弱、糖尿病、肾上腺皮质功能减退症等疾病，也容易导致体位性低血压。
体位性低血压可能会引起头晕、黑矇、乏力、恶心等不适症状，严重时可能导致晕倒、摔伤等意外。因此，在改变体位时，如从卧位到坐位、站立位，动作应缓慢，避免突然改变体位。同时，应加强营养，多摄入富含盐分的食物，适当进行体育锻炼，增强体质。如果经常出现体位性低血压症状，或出现其他不适，应及时就医，进行相关检查，如卧立位血压测定、血常规、血糖、甲状腺功能等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。