一只眼睛外斜视需要及时就医，进行全面的眼部检查和评估，以确定斜视的原因和严重程度，并制定相应的治疗方案。以下是一些可能的治疗方法：
1.屈光矫正：如果斜视是由于屈光不正（如近视、远视或散光）引起的，医生可能会建议佩戴眼镜或隐形眼镜来矫正视力，从而改善斜视。
2.斜视训练：对于轻度斜视或斜视发生时间较短的患者，斜视训练可能是一种有效的治疗方法。这些训练包括眼球运动训练、融合训练和立体视训练等，可以帮助加强眼部肌肉的协调性，改善斜视。
3.药物治疗：在某些情况下，医生可能会开处方药物来缓解眼部肌肉的紧张或改善神经功能，从而减轻斜视症状。
4.手术治疗：对于斜视较为严重或保守治疗无效的患者，手术可能是一种选择。手术的目的是调整眼部肌肉的位置，使其恢复正常的协调功能。手术通常在局部麻醉下进行，是一种相对安全的治疗方法。
5.定期随访：无论采用哪种治疗方法，患者都需要定期进行眼部检查和随访，以确保斜视得到有效控制或进一步改善。
需要注意的是，斜视的治疗应根据个体情况制定个性化的方案。在治疗过程中，患者和家长应积极配合医生的治疗建议，按时进行治疗和随访，并注意眼部卫生和保护。
此外，对于儿童斜视患者，早期诊断和治疗尤为重要。因为斜视可能会影响儿童的视力发育和立体视功能，进而影响其学习和生活。如果发现孩子有斜视症状，应尽快就医。
对于成年人，如果出现一只眼睛外斜视，也应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，应注意眼部健康，避免长时间用眼、过度疲劳和不良用眼习惯。
总之，一只眼睛外斜视需要及时就医，进行全面的评估和治疗。治疗方法包括屈光矫正、斜视训练、药物治疗、手术治疗等，具体治疗方案应根据个体情况制定。定期随访和注意眼部健康也是斜视治疗的重要环节。