外阴一侧长了个疙瘩可能是多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.皮脂腺囊肿：外阴部的皮脂腺分泌旺盛，如果皮脂腺排泄管堵塞，分泌物积聚，可形成皮脂腺囊肿。通常表现为皮下肿物，无明显症状，易感染。
2.毛囊炎或疖肿：细菌感染毛囊或皮脂腺引起的炎症，可导致外阴疙瘩，伴有红肿、疼痛。
3.尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒感染引起的性传播疾病，主要通过性接触传播。在外阴可出现菜花状、鸡冠状赘生物。
4.生殖器疱疹：由单纯疱疹病毒感染引起，主要通过性接触传播。在外阴可出现水疱、溃疡，伴有疼痛。
5.脂肪瘤：一种良性肿瘤，由成熟的脂肪细胞构成，质地柔软，生长缓慢。
6.其他：外阴良性肿瘤、恶性肿瘤等也可能导致外阴疙瘩。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况需要医生进行详细的检查和诊断。如果发现外阴长疙瘩，应及时就医，避免自行挤压或搔抓，以免加重病情。
对于有性生活的女性，尤其是有多个性伴侣、性生活频繁、性伴侣有感染性疾病的女性，应注意性卫生，定期进行妇科检查，以便早发现、早治疗。同时，保持外阴清洁干燥，穿宽松透气的内裤，避免长期使用护垫等，也有助于预防外阴疾病的发生。
如果疙瘩持续不消失、增大、疼痛加重、伴有瘙痒、出血、异味等异常情况，应及时就医。医生可能会进行详细的体格检查、实验室检查等，以明确疙瘩的性质，并给予相应的治疗。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体取决于疙瘩的原因和病情的严重程度。
总之，外阴长疙瘩可能是多种原因引起的，需要及时就医，明确诊断，以便采取适当的治疗措施。同时，注意个人卫生，避免不洁性生活，有助于预防外阴疾病的发生。