颈椎病手臂麻木可采取以下治疗方法：
1.纠正不良姿势：避免长时间低头或仰头，调整电脑、手机的高度，以平视或略微向下的视角为宜。
2.颈部牵引：可缓解颈部肌肉紧张，减轻神经压迫。
3.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可促进血液循环，缓解疼痛。
4.药物治疗：口服非甾体类抗炎药、肌松药等，可缓解疼痛、肌肉痉挛。
5.手术治疗：如果症状严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗。
此外，还应注意颈部保暖，适当进行颈部锻炼，如颈部伸展、旋转等。如果手臂麻木症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，以便采取针对性治疗。