每天早上起来老是打喷嚏、流鼻涕，可能与以下原因有关：
1.过敏性鼻炎：患者鼻腔黏膜对外界过敏原产生过敏反应，导致鼻黏膜炎症。常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发等。过敏性鼻炎患者在接触过敏原后，会出现打喷嚏、流涕、鼻塞等症状，症状可在清晨或接触过敏原后加重。
2.血管运动性鼻炎：鼻黏膜神经调节功能失衡，导致血管舒缩功能紊乱。病因尚不明确，可能与自主神经功能紊乱、内分泌失调、神经递质释放及神经肽作用等有关。患者常表现为阵发性喷嚏、大量水样鼻涕、鼻塞、鼻痒等症状，可因冷热刺激、情绪激动、内分泌失调等因素而诱发或加重。
3.感染：上呼吸道感染（感冒）、流感等病毒感染，可引起鼻黏膜炎症，导致打喷嚏、流涕等症状。此外，细菌感染、支原体感染等也可能导致类似症状。
4.非过敏性鼻炎：除过敏性鼻炎外，其他原因引起的鼻炎也可能导致打喷嚏、流涕，如干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎、药物性鼻炎等。
5.其他因素：鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻腔鼻窦肿瘤等鼻部疾病，以及胃食管反流病、变应性咳嗽等全身性疾病，也可能引起打喷嚏、流涕等症状。
如果每天早上起来打喷嚏、流鼻涕的症状持续时间较长或频繁发作，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会进行鼻部检查、过敏原检测、血常规等检查，以明确病因，并制定相应的治疗方案。
此外，在日常生活中，应注意以下几点：
1.保持鼻腔清洁：用生理盐水冲洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻炎症反应。
2.避免接触过敏原：尽量避免接触花粉、尘螨、动物毛发等过敏原，减少对鼻黏膜的刺激。
3.注意保暖：根据天气变化及时增减衣物，避免着凉感冒。
4.健康生活方式：保持充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动，有助于提高身体免疫力。
5.避免过度使用鼻腔喷雾剂：长期过度使用鼻腔喷雾剂可能会导致药物性鼻炎，应在医生的指导下使用。
需要注意的是，对于儿童和老年人，以及症状严重或持续不缓解的患者，应及时就医，以便获得更专业的诊断和治疗。