脚后跟冻伤后，可以采取以下小妙招进行处理：
1.快速复温：冻伤后，应立即离开寒冷环境，将双脚浸泡在38℃-42℃的温水中，每次15-30分钟，每天数次。注意水温不宜过高，以免烫伤皮肤。
2.保持干燥：冻伤后，应保持双脚干燥，避免潮湿和摩擦。可以使用干燥剂或电吹风将双脚吹干。
3.涂抹药膏：冻伤后，可以在双脚涂抹冻疮膏、维生素E软膏等药膏，以促进血液循环，缓解冻伤症状。
4.按摩双脚：冻伤后，可以轻轻按摩双脚，促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。
5.注意保暖：冻伤后，应注意保暖，穿上厚袜子和鞋子，避免再次受寒。
6.饮食调理：冻伤后，可以多吃一些温热的食物，如姜、蒜、辣椒等，以促进血液循环，缓解冻伤症状。
需要注意的是，如果冻伤症状严重，如出现水疱、溃疡等，应及时就医，以免延误病情。